Tu thân dưỡng tính thiền học

Thiền xem như Phật giáo tu luyện hoạt động, có tiểu thừa Đại Thừa khác nhau, mà hắn cùng mục đích là thông qua yên tĩnh cơ thể, tập trung tinh thần, bài trừ nội tâm quấy nhiễu cùng ngoại giới dụ hoặc, đem tư tưởng chuyên chú vào nhất định quan sát đối tượng, dựa theo Phật giáo lập trường và nghĩa lý tiến hành suy xét, lấy trừ tận gốc phiền não, trừ ác làm thiện, chuyển ngu ngốc vì trí, lấy nhận được tinh thần giải thoát.