Phật giáo dưỡng sinh

Dưỡng sinh phải nuôi tính chất, điều thân trước tiên điều tâm. Bởi vì tâm cùng thân, tứ chi cùng tinh thần là một cái chỉnh thể, tương hỗ là nhân quả, ảnh hưởng lẫn nhau. Chỉ có "Thả bỏ chư duyên nghỉ ngơi vạn niệm", mới có thể chắc chắn cơ thể ích thọ duyên niên. Quyển sách lấy Phật giáo dưỡng sinh quan niệm làm chủ chỉ, vì mọi người cung cấp rất nhiều thuận tiện Dịch Hành phật gia phương pháp dưỡng sinh. Tin tưởng thông qua đọc quyển sách, học tập Phật tử phương pháp dưỡng sinh, có thể khiến cho chúng ta những thứ này khỏe mạnh dưới tình huống xuống người cũng có thể trường thọ khỏe mạnh.