Lão trung y vận động dưỡng sinh quản

Quyển sách giới thiệu Thái Cực quyền, Ngũ Cầm hí, Dịch Cân Kinh, Bát Đoạn Cẩm chờ cổ đại vận động dưỡng sinh pháp, cùng với lão nhân trường thọ thao, răng vật lý trị liệu, then chốt mở rộng thao các loại bảo vệ sức khoẻ xoa bóp thao, đồng thời nhằm vào bệnh tiểu đường, cốt chất tăng sinh, não xơ cứng động mạch, thoái hóa đốt sống cổ chờ bệnh thường gặp khai ra tương ứng vận động đơn thuốc.