Đại thoại dưỡng sinh

Người loại kiện khang, tam phân kháo cật. Thất phân kháo dưỡng. Doanh dưỡng phân chính hiệu, phụ hiệu, tăng hiệu, giảm hiệu hòa vô hiệu, cật đối liễu tài hữu hiệu. Ba nhĩ trát khắc thuyết: "Hữu quy luật đích sinh hoạt thị kiện khang dữ trường thọ đích bí quyết." Đãn thị ngươi tri đạo ma? "Cật bão hát túc thân thể tài kiện khang", "Tảo xan bất cật dã vô phương", "Cật đắc hảo thân thể tài cường tráng" đẳng này ta ngươi thâm tín bất nghi đích ẩm thực châm ngôn, kì thực đều là sung mãn liễu phiến diện tính đích hoang ngôn, nó chính tại ảnh hưởng trứ ngươi đích kiện khang. "Dưỡng sinh chi đạo. Mạc tiên vu thực". Kiện khang tòng ẩm thực khai thủy. Bổn thư tác giả lịch quản sổ niên. Thu tập cơ thập vạn tự thủ cảo chỉnh lí thành tập, ngôn ngữ thông tục dịch tri, thực dụng tính cường, dĩ nhất thiếp cận sinh hoạt đích phương thức, toàn phương vị giải độc ẩm thực hòa kiện khang đích tiềm tại quan hệ, vi ngài chỉ xuất sinh hoạt trung thường kiến đích thác ngộ ẩm thực quan niệm, phương pháp cập doanh dưỡng đáp phối, đề cung chính xác đích ẩm thực dưỡng sinh phương án kiện. Trợ ngài tố hảo tự mình đích kiện khang quản gia.