Bổ thận trợ dương khoa học dưỡng sinh bổ dưỡng thực đơn

补肾助阳科学养生滋补食谱

Kim Hà biên soạnNhân văn · Xã hộiSức khoẻ · Dưỡng sinh486 chương

Nhập tự động từ chỉ mục công khai 20/9/2026

Chưa đo độ khó — cuốn này chưa có đủ văn bản để đếm. Bạn đang ở cấp nào?

Đọc từ đầuChương mới nhấtTrang gốc

Đây là một bản chuyên chú vào bổ thận trợ dương dưỡng sinh thực liệu thư tịch. Trong sách kỹ càng giới thiệu bổ thận trợ dương trung y lý luận cơ sở, cùng với tới tương quan nguyên liệu nấu ăn đặc tính, dược thiện phối phương cùng phương pháp nấu. Tác giả căn cứ vào khác biệt thể chất cùng nhu cầu, cung cấp nhiều loại khoa học hợp lý bổ dưỡng thực đơn, cường điệu thông qua thường ngày ẩm thực đến hoạt động lý cơ thể, đạt đến bổ thận trợ dương, tăng cường thể chất mục đích. Đồng thời, trong sách còn đối với một chút thường gặp dưỡng sinh chỗ nhầm lẫn tiến hành uốn nắn, khởi xướng độc giả tuân theo khoa học dưỡng sinh lý niệm, hợp lý phối hợp ẩm thực, thực hiện khỏe mạnh dưỡng sinh mục tiêu.

Mục lục486 chương

Nguồn qimaoHoàn thành

  1. 1Bổ thận trợ dương
  2. 22. Gà nước cháo
  3. 33. Thung dung kỷ địa hải tham gia canh thịt nạc
  4. 44. Trơn trượt hươu xương sườn
  5. 55. Trứng gà ba vị canh
  6. 66. Hạt súng hạch đào cháo
  7. 77. Ngũ vị điểm tâm
  8. 88. Củ khoai thịt tròn
  9. 99. Thịt dê gạo tẻ cháo
  10. 1010. Hạt dẻ hầm ô cốt gà

Nhân vật

Chưa có nhân vật nào. Bạn biết ai là ai trong sách này? Đề xuất để mọi người cùng nhớ.