Bây giờ bắt đầu luyện tập yoga

Quyển sách thông tục dễ hiểu, nội dung sâu sắc, lời lẽ dễ hiểu đem yoga triết học giải thích phải phát huy vô cùng tinh tế, để cho người ta đọc ý đồ đến uẩn vô tận, nếu như ngươi là một vị yoga luyện tập người, quyển sách đối với ngươi lý giải yoga tinh túy có rất tốt trợ giúp, nhường ngươi nhận được tốt hơn tu luyện hiệu quả, nếu như ngươi không luyện tập yoga, quyển sách đồng dạng đối với ngươi vô cùng hữu ích, nó đem nhường ngươi nhận biết yoga này một cổ lão triết học hệ thống, phong phú tinh thần của ngươi, nhường ngươi thu được thân tâm bình tĩnh cùng hài hòa.