24 tiết khí dưỡng sinh cùng thực liệu

二十四节气养生与食疗

Trương Tuyết lỏngKhỏe mạnh dưỡng sinhNhân văn xã khoa5 chương1 nguồn

Nhập tự động từ chỉ mục công khai 18/9/2026

Chưa đo độ khó — cuốn này chưa có đủ văn bản để đếm. Bạn đang ở cấp nào?

Đọc từ đầuChương mới nhấtTrang gốc

Quyển sách từ Trung Quốc cổ đại kinh điển sáng tác bên trong hội tụ tinh diệu nếu bàn về, đem hiện đại kiến thức y học cùng truyền thống dưỡng sinh quan niệm hữu cơ dung hợp, làm người nhóm tại khác biệt mùa hợp lý an bài thường ngày ẩm thực sinh hoạt thường ngày, điều tiết khống chế người phương pháp dưỡng sinh, dược thiện thực đơn cung cấp hoàn toàn mới bảo vệ sức khoẻ dưỡng sinh lý luận. Xuân Hạ Thu Đông 24 tiết khí là hiện tượng tự nhiên, tự nhiên hưng suy khô khốc đều sẽ với thân thể người khỏe mạnh sinh ra ảnh hưởng. Cho nên tuân theo thiên nhân hợp nhất dưỡng sinh luận, người ẩm thực dưỡng sinh nhất thiết phải thuận theo thời tiết, phù hợp 24 tiết thay đổi biến hóa quy luật, đạt đến khỏe mạnh trường thọ mục đích.

Mục lục5 chương

nguồn qimao · Hoàn thành

  1. 1Phần mở đầu
  2. 2Thiên thứ nhất mùa xuân dưỡng sinh, bảo hộ liều phòng xuân khốn
  3. 3Thiên thứ hai mùa hạ dưỡng sinh, dưỡng tâm giải nóng nóng
  4. 4Thiên thứ ba mùa thu dưỡng sinh nhuận phổi phòng khô ráo
  5. 5Thiên thứ tư mùa đông dưỡng sinh bổ thận điều âm dương

Nhân vật

Chưa có nhân vật nào. Bạn biết ai là ai trong sách này? Đề xuất để mọi người cùng nhớ.